05-11-2014

Zdrav domači sladoled

Predstavljamo recept za resnično zdrav domači sladoled, ki ne zahteva veliko časa in truda, z njim pa se lahko igrate ter spoznavate in raziskujete, kako ga še izboljšati in prilagoditi vašemu okusu.
zdrav_sladoled2

SESTAVINE:

  • 1 banana
  • 0,5 l mleka
  • 2 skodelici zmrznjenjega sadja (borovnice, jagode tudi  manjše koščke čokolade) – količina odvisna od željenje strukture
  • za še boljši priokus nekaj žlic kokosove moke

POPSTOPEK:

Banano najprej razrežemo na kose ter postavimo v skrinjo, da zamrzne. Nato damo v posodo 0,5 dl mleka, zmrznjene kose banane (zato smo jih razrezali, da jih bomo lahko lažje v naslednjem koraku zmiksali). Dodamo zmrznjeno sadje ter malo kokosove moke. Zmiksamo in sladoled je pripravljen za na žlico. :=)

Recept pripravila: Vesna Rančan

 

NIMATE PRAVIH SESTAVIN?

 
 



Advertisment

Članek lahko posreduješ tudi prijateljem preko:

Eko recepti . Sladice . Vse