Smoothie bučna pita
Oranžne in rumene buče so bogat vir antioksidantov, vitamina C in E, ter karotena, zato si jih le privoščite še danes!
Foto in recept: Petra Kavšek
SESTAVINE:
1 skodelica rastlinskega mleka
½ zmrznjene banane
1 skodelica bučnega pireja
2 žlici medu ali javorjevega sirupa
1/2 žličke mletega ingverja
1/2 žličke vanilije v prahu
1/2 žličke cimeta
POSTOPEK:
Vse sestavine damo v blender, dobro zmešamo ter nalijemo v kozarčke. Smoothie po želji okrasimo s stepeno sladko smetano, potresemo s ščepcem cimeta in takoj postrežemo.
NIMATE PRAVIH SESTAVIN?
Advertisment
Komentiraj