07-11-2016

Kakijev čokoladni puding

Pregrešno dober puding iz sočnih kakijev lahko pripravite za zajtrk ali pa kot zdravo sladico. Zreli kakiji, kakav in chia semena so sestavine, ki blagodejno vplivajo na vaše zdravje.


kaki_puding2

kaki_puding4

Foto in recept: Petra Kavšek

SESTAVINE:

2 zrela kakija

1 žlica chia semen

2 žlici kakava v prahu

1 žlička vanilije v prahu

1/2 žličke cimeta

1 žlička ruma (neobvezno)

Dodatek: stepena rastlinska smetana

POSTOPEK:

Vse sestavine vržemo v električni mešalnik in zmeljemo do gladkega. Z gladko zmesjo napolnimo skodelice za serviranje in po želji okrasimo s stepeno rastlinsko smetano.

smoothie_set_5_1

 

NIMATE PRAVIH SESTAVIN?

 
 



Advertisment

Članek lahko posreduješ tudi prijateljem preko:

Aktualno . Eko recepti . Sladice