Pregledujete kategorijo: ‘Eko recepti’
Paradižnikovi sokovi
Paradižnik prihaja iz Južne Amerike, priljubljen pa je postal šele na koncu dvajsetega stoletja. Ta sadež ima ogromno zdravilnih lastnosti. Vsebuje vitamina C in B, kalij, betakaroten, cink, magnezij, krom, biotin in še mnogo drugih. Zelo pomembna sestavina pa je anti-oksidant likopen, ki pomaga telesu pri boju proti tvorbi rakavih celic. Dr. Edward Giovannucci iz Harvardske ...
Jabolčni sokovi
V grški in rimski mitologiji je jabolko simbol ljubezni in lepote. Ta čudovit sadež vsebuje vitamin C, beta karoten, železo in majhne količine kalija, ki je dober za naše srce. V jabolku najdemo tudi minerale in jabolčno kislino, ki pripomoreta k normaliziranju črevesja. Pomaga pri zdravljenju slabokrvnosti, griže, srčnih bolezni, ledvičnih kamnov, glavobola in težavami ...
Soja in dileme
Na Kitajskem je soja del jedilnika že na tisoče let, zahodnim državam pa je bila predstavljena v šestdesetih letih prejšnega stoletja. Tofu, miso, sojine omake, sojino olje, sojino “meso” in ostali sojini izdelki so vedno bolj popularni tudi v Sloveniji. Soja je odličen vir beljkovin, ki ne vsebuje holesterola in in ima nizko vsebnost nasičenih ...
S sokovi nad bolezni!
S sadnimi in zelenjavnimi sokovi ter mešanicami lahko ublažite ali celo pozdravite različna bolezenska stanja. Predstavljamo vam nekaj zdravilnih in zelo okusnih tekočih poslastic. Uporabite sveže in eko sadje in zelenjavo. Priporočamo, da sok spijete takoj po stisnjenju. ASTMA Zelena s papajinim sokom ARTRITIS Zelena z nekaj vejicami peteršilja BOLEZNI MEHURJA Zelena z granatnim jabolkom ČEZMERNO ZNOJENJE Zelena in suhe slive DETOKSIFICIRANJE Jabolko, grenivka, ingver, ...
Osvežilni napitki
Mango + limeta + jagode Mango, limeta in jagode so vir vitamina C, ki je močan antioksidant in skrbi, da naše telo, zobje in imunski sistem ostajajo zdravi. Za napitek uporabite približno: 3 mange 3 limete (sok) 8 jagod vodo sadni sok agave V mešalniku vse to zmešajte. Za bolj osvežilen napitek dodajte več vode. Odrasli lahko dodate kanček belega vina. Postrežite z ...
