Pregledujete kategorijo: ‘Eko domača lekarna’
Hrana bogata s kalijem
Kalij je nadvse pomemben mineral, ki poskrbi za pravilno delovanja celic, tkiv in organov v človeškem telesu. Je ključnega pomena za delovanje srca, zdrave kosti in mišičevja. Pomanjkanje kalija se povzroča zvišan krvni tlak, utrujenost, oslabelost, žejo, mišične krče, nenakomerni srčni utrip in težave z želodcem. Ljudje, ki trpijo za Chronovo boleznijo in ulcerativnim kolitisom imajo pogosto ...
Naravno zdravljenje ustnih razjed
Ustne razjede, ki jim pravimo tudi afte so majhne bele, rumene ali sive rane, ki jih obkroža rdeč obroč. Najpogosteje se pojavijo na jeziku, dlesnih in na notranji strani ustnic in lic. Nastanejo lahko posamično ali pa v skupinah. Prizadanejo okoli 20% prebivalcev in so pogosto precej boleče. Afte niso nalezljive. VZROKI ZA NASTANEK USTNIH RAZJED stres in izčrpanost predmenstrualni ...
Čudežna šentjanževka
Šentjanževka je izjemno zdravilna rastlina z rdeče obarvanimi cvetovi, ki cveti od sredine julija do avgusta, nabiramo pa samo zgornji del rastline. V cvetovih in listih je tedaj namreč največ aktivnih snovi. Že v srednjem veku so se zavedali zdravilnih lastnosti te rastline, danes pa predstavljamo olje iz šentjanževke, ki pomaga proti opeklinam, svežim ranam, poškodovanim ...
Magnezij proti sladkorni bolezni tipa 2
Nemški znanstveniki so ugotovili, da uživanje magnezija močno zniša tveganje za nastanek sladkorne bolezni tipa 2. V raziskavi, objavljeni v publikaciiji Sladkorna bolezen, debelost in metabolizem (Diabetes, Obesity and Metabolism) je sodelovalo 52 prekomerno prehranjenih moških in žensk s težavami z odpornostjo na inzulin, niso pa imeli sladkorne bolezni. Prva skupina je vsak dan zaužila 345mg magnezija, druga pa ...
Izognimo se okužbi s salmonelo
S salmonelo se v Sloveniji vsako leto okuži približno deset tisoč ljudi. Do največ okužb pa pride ravno poleti, zato moramo biti v tem času še bolj previdni. DEJSTVA O OKUŽBI S SALMONELO Večina ljudje ve, da se salmonela nahaja predvsem v surovih jajcih in perutnini, dejstvo pa je, da jo najdemo v različni hrani, med drugim ...
